3月18日下午在校北篮球场，我院邀请体院专业教练对我院男子篮球队进行赛前热身指导。

  人无远虑，必有近忧。若不思运动之安全隐患，必将引发郁郁不期之祸端。我院为培养同学们运动前热身以预防受伤的安全意识，特意邀请专业教练对我院篮球队同学进行热身指导。学院十分重视学生体育安全，对同学们的运动健康予以了极大程度的关注，并积极组织体育活动热身知识学习，为同学们良好体育运动环境的获得，安全体育锻炼能力的培养做出了极为重要的指导和帮助。

 运动前热身不仅是一种安全防范措施，更是一种运动效率提高手段，它能够大量减少运动带来的风险，减少运动损伤，提高肌肉的温度，调节运动的心理状态，并提高内脏的功能水平，可谓是百利而无一害。

 通过此次活动，同学们的运动安全意识不仅得到了提高，同时也学习到了众多极为有用的热身技巧以及运动问题处理技巧。